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    產后束腹帶怎么穿合適?不是網上隨便買一個就能用哦!
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    新媽媽們的待產包里基本都有一款束腹帶,但是醫用束腹帶和市面上的塑形束腹帶是有很大區別的,穿錯束腹帶不僅達不到塑身效果,還會對身體有很大傷害呢!那么,到底要不要穿束腹帶,應該什么時候穿,穿多久,如何挑選……

     

    今天安媽就對束腹帶的幾個問題給預產和剛生產的媽媽們來科普一下。

     

    一、 束腹帶到底要不要用?

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    束腹帶有承托腹部、減輕腹部張力、防止內臟下垂、促進子宮收縮、保護傷口恢復的作用,媽媽們在生產后可以借助束腹帶來幫助身體恢復。

    二、 束腹帶應該從什么時候開始用?


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     自然分娩的媽媽,3-7天以后可以使用束腹帶。過早使用束縛帶會限制體內血液循環,不利于體內惡露排出,更不利于呼吸的暢通,對臟器和盆骨的恢復都沒有好處。

    剖宮產的媽媽,產后可以立即使用剖宮產專用收腹帶固定傷口,促進傷口愈合,防止內臟下垂。但記得一定是剖宮產專用哦!而且最好在醫生的指導下進行使用。

     

    三、 如何挑選束腹帶?

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    網上的束腹帶各種各樣,款式各異,但是各位媽媽要注意了:我們使用產后束腹帶,其實護理作用遠遠大于塑身作用,健康和身材之間,還是應該先保證健康哦!因此在選擇束腹帶的時候,不要一味的去挑小尺碼的,覺得越小越有效這是不對的,應該選擇透氣性能好穿戴舒適的束腹帶。

    如果是剖宮產媽媽的話,最好選那種可以根據剖宮產傷口的位置和恢復程度自由調節松緊的剖宮產專用束腹帶。也可以搭配盆骨矯正帶一起使用。

    四、束腹帶需要綁多久?

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    束腹帶的佩戴時間不宜過長,剛開始要循序漸進,出月子之后也要每天控制在8小時以內,用餐時、餐后一小時、如廁時、休息時間都不要使用,束腹帶佩戴時間太長會影響血液循環,壓迫器官,對身體造成負面影響。

    產后使用束腹帶的時間為2-6個月不等,大家可以視自身情況而定。

     

    另外,在挑選束腹帶的時候一定要專業品牌的產后束腹帶,不是普通的瘦身衣哦!而且,要保證挑選的束腹帶在使用時要能夠保障身體的舒適度,為了身材而忽視了健康是萬萬不可取的。

     

     


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